A psicanálise, criada por Sigmund Freud, busca compreender como o inconsciente influencia nossos pensamentos, emoções e comportamentos.
Ela parte da ideia de que conflitos emocionais têm origem em experiências reprimidas, principalmente na infância, e em disputas internas entre desejos, realidade e moralidade.
Ao trazer esses conteúdos à consciência, a psicanálise promove autoconhecimento e alívio emocional duradouro.